الرئيسيةالرئيسية  الرئيسيةالرئيسية  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 كيف تتخلص من دوار البحر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
JsOoOM
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد الرسائل : 213
العمر : 26
الموقع : -=-=((KuwaiT))=-=-
دعاء :
التقييم : 1045
تاريخ التسجيل : 01/02/2009

مُساهمةموضوع: كيف تتخلص من دوار البحر   الثلاثاء فبراير 03, 2009 8:15 am

كيف تتخلص من دوار :-


اذا كان هناك اي شئ لا حباط الغوص من القارب فهو حتما الخوف من دوار البحر فالشعور به يقلل من الراحة في الرحلة

البحرية سواء كان شعورا بالدوخة فقط او الغثيان او الاستفراغ يجعل البعض من الناس لايراغبون في محاولة تكرار ذلك

وبما ان افضل وسلة لعلاج هو الجلوس على اليابسة

ولكن

هناك بعض الطرق تمنع حدوثه من الاساس باذن الله فاليك بعض الخطوات والطرق لمساعدتك على ذلك


(1)_هو استعمال أدوية منع دوار البحر وهي عديدة كما تباع تحت أسماء وماركات متعددة ويجب ان تؤخذ قبل الصعواد على القارب.


(2)_هناك أدوية اخرى من جذور الجتربيل فهي قليلة الجدوى طبيا وان كان الكثير من الناس يؤكدون انها مجدية .


(3)_عصير ليمون طبيعي أو الاكل عند الغثيان.


(4)_من اسباب منع دوار البحر أخذ أكبر قسط من الراحة في الليلة السابقة والاكل التزن غير الدهني وخاصة قبيل الرحلة.


(5)_عندما تكون على سطح القارب أبقي في الهواء وبعيدا عن دخان المحركات وتجنب بعض المهام المركزة مثل القراءة
أو تجهيز الة التصوير .........الخ

(6)_أذا ما أصبت بدوار البحر فكن مطمئنا بان مرضك لن يكون دائما وان شعرت بالغثيان فلا تذهب ألى دورة المياه
فالمكان الضيق يزيد المشكلة تعقيدا والبديل هو الذهاب الى طرف القارب من الجهة المعاكسة لهبوب الرياح ..

(7)_تجنب البقاء على سطح القارب بمفردك وخاصة في الليل اثناء الابحار ..


(_أشرب قليلا من الماء لتهدئه المعدة ومنع من نقص السوائل في الجسم...


(9)_أبقى في وسط القارب لانه أكثر المواقع ثباتا وبعيدا عن مقدمة القارب والتى تعتبر الاقل ثباتا..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://rmady.yoo7.com
خالد العنزي
صاحب الموقع
صاحب الموقع
avatar

عدد الرسائل : 294
العمر : 33
دعاء :
التقييم : 2437
تاريخ التسجيل : 01/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من دوار البحر   الثلاثاء فبراير 03, 2009 8:25 pm

يعطيك العافيه جسومي Embarassed
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://rmady.yoo7.com
JsOoOM
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد الرسائل : 213
العمر : 26
الموقع : -=-=((KuwaiT))=-=-
دعاء :
التقييم : 1045
تاريخ التسجيل : 01/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من دوار البحر   الثلاثاء فبراير 03, 2009 9:03 pm

الله يعافيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://rmady.yoo7.com
فراوله
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

عدد الرسائل : 71
العمر : 23
دعاء :
التقييم : 1248
تاريخ التسجيل : 03/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من دوار البحر   الأربعاء فبراير 04, 2009 12:02 pm

ههههههههههه اهم شي جسووومي خخخخخخخخخخخ



يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
JsOoOM
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد الرسائل : 213
العمر : 26
الموقع : -=-=((KuwaiT))=-=-
دعاء :
التقييم : 1045
تاريخ التسجيل : 01/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من دوار البحر   الأربعاء فبراير 04, 2009 11:47 pm

لوولز يعطيج العافيه خيتوو على المرور

_________________
حٌيٍــــآآكٌــمٍ أللة بٌـشَبــكٍةُ ؤ مٌنٍتًديٌـــآآتً آلْرٌمًـــآآدٍيً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://rmady.yoo7.com
 
كيف تتخلص من دوار البحر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات عامه :: منتدي المواضيع العامه-
انتقل الى: